自力とサポート



同じ人が
ノーギア Tシャツ 自力   200キロ 挙上

フルギア 専用のベンチシャツ 300キロ 挙上
     サポートすると100キロ以上も変わる…

例 管理取得

ノーギアとは自力でとること。
仕事に置いてもノーギアで実力 自力でやる‼︎

フルギアとはサポートなしでは取れない‼︎

ちなみに
山川君はノーギアで
下里さんの新築管理取得しました‼︎