地道に。。。



たけちゃんほーむ与那原店、神里です!

毎日ではありませんが、昼休みの30分間

隣のタヤ道場で筋トレをしてます💪

今週でベンチ100㎏まで戻りました😅

バリバリやってた頃までとは言いませんが、

多少重量を戻せるように努力しようと思います!

今年140㎏持てたらいいな~😎

ではまた✋