マラソン練習②。。。



お疲れ様です!与那原店、神里です💪

23日(木)は勤労感謝の日でお休みだったので、

急遽10kmランニングしました😂

前日は4.5kmできつかったのですが、

コンディションが良かったのか、走りきることができました👌

ただ不慣れだったせいか、足のダメージが思った以上です。。。

3~5kmで慣らして、次は15km挑戦したいです🔥